POPÜLER

Pritikin Diyeti Nedir? Pritikin Diyeti Nasıl Yapılır?

Pritikin Diyeti Nedir? Pritikin Diyeti Nasıl Yapılır?

1960’lı yıllardan itibaren uzmanlar kalp rahatsızlığı için nasıl beslenilmesi gerektiği üzerine çalışmalar yapmaya başladılar. Bu çalışmaların sonucunda da ortaya Pritikin diyeti adında...
Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Dünyanın büyük bir bölümünde yetiştirilebilen zencefil bitkisi, ok farklı alanlarda kullanılmakta. Bununla birlikte zencefilin faydaları arasında pek çok rahatsızlığa iyi gelmesi de...

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir?

Ülkemizde çay denildiği zaman akla gelen ilk çay siyah ve yeşil çay olmasına rağmen beyaz çayın faydası saymakla bitmez.

Siyah Çayın Faydaları Nelerdir?

Neredeyse tüm dünya ülkelerinde yaygın bir şekilde kullanılan içeceklerden biri olan siyah çay, doğru ve ölçülü bir şekilde tüketildiğinde sağlık açısından pek...
Üzümün Faydaları Nelerdir

Üzümün Faydaları Nelerdir?

Üzüm çok fazla çeşidi olan meyvelerden bir tanesidir. Hem çok fazla çeşidi vardır hem de hem taze olarak hem de kuru olarak...

İncirin Faydaları Nelerdir?

İncir vitamin ve mineral bakımından oldukça zengin bir meyvedir. Yapısında potasyum, magnezyum,  sodyum, manganez, lif, B6 ve K vitamini bulundurmaktadır. Bunların yanı sıra...
Gaps Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?

Gaps Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?

Gaps diyeti son zamanlarda adından oldukça söz ettiren diyetlerin arasında. Bu diyeti diğer diyetlerden ayıran belli başlı özellikler var. GAPS diyetinin en...

Sarımsağın Faydaları Nelerdir?

Yüzyıllardır insanlar tarafından sıklıkla tüketilen sarımsak oldukça faydalı bir besindir. Ülkemizin hemen hemen her yerinde üretilen ve kolaylıkla bulunabilen sarımsak doğal bir...

Muzun Faydaları Nelerdir?

İnsanlar tarafından sevilerek tüketilen Muz Potasyum ve lif bakımından oldukça zengin bir meyvedir. Vitamin ve mineral değerleri bakımından da insan vücudu için...
Isırgan Otu Çayının Faydaları Nelerdir?

Isırgan Otu Çayının Faydaları Nelerdir?

Isırgan otu bitkisi aslıda insanlar için acı verici bir bitkidir. Yaprakları üzerinde yer alan ince tüyler insan derisi ile temas ettiğinde acıtır....
Keçiboynuzu Nedir Keçiboynuzunun Faydaları Nelerdir

Keçiboynuzu Nedir? Keçiboynuzunun Faydaları Nelerdir?

Keçiboynuzubaşta akciğer kanseri olmak üzere kullanıldığı taktirde pek çok önemli hastalığa yakalanma riskini azaltan bir bitkidir. Bu bitkinin faydalı olarak bilinmesinin nedenleri...
- Advertisement - Şifalı Bitkiler

SON YAZILAR

Baobab Yağı Nedir? Baobab Yağı Ne İşe Yarar?

Baobab Yağı, Baobab ağacının meyvelerinden elde edilen ve adı çok duyulmamış bitkisel bir yağdır. Tropikal iklimde yetişebilen bu ağaç, 30 metre uzunluğa...
Düzenli Yürüyüş Yapmanın Faydaları

Düzenli Yürüyüş İle Zayıflamak

Yürüyüş yapmak en kolay zayıflama yöntemlerinden bir tanesi. Ancak burada anahtar kelimenin “düzenli” olduğunu unutmamak gerek. Düzenli yürüyüş ile zayıflamak göründüğü kadar...

Teff Çayı Nedir? Nasıl Kullanılır? Zayıflama Çayı

Günümüzde birçok insan zayıflamak için farklı yöntemlere başvuruyor. Kimileri egzersiz yapmayı tercih ederken diğerleri ise doğal bitki çayları ile zayıflamayı amaçlıyor. Ülkemizde...

ÇOK OKUNANLAR

Gaps Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?

Gaps Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?

Gaps diyeti son zamanlarda adından oldukça söz ettiren diyetlerin arasında. Bu diyeti diğer...
Nanenin Faydaları Nelerdir?

Nanenin Faydaları Nelerdir?

Keskin tadı ve kokusu sebebiyle eski Mısır döneminden itibaren tüketilmeye başlanan nane, çoğu...

Zerdeçalın Faydaları Nelerdir?

Hindistan safranı olarakta bilinen zerdeçalın ana vatanı Doğu Hindistandır. Genellikle yemeklerde baharat olarak tüketilen zerdeçalın...
Turuncun Faydaları Nelerdir

Turuncun Faydaları Nelerdir?

Turunç pek çok meyvenin gölgesinde kalmış olmasına rağmen aslında o meyvelerin atası olarak...
Papatya Yağının Faydaları Nelerdir

Papatya Yağının Faydaları Nelerdir?

Papatya yağı özellikle stres ve kaygı yaşayanlar için çok önemli bir üründür. Bunun...

BİTKİLER

Zerdeçalın Faydaları Nelerdir?

Hindistan safranı olarakta bilinen zerdeçalın ana vatanı Doğu Hindistandır. Genellikle yemeklerde baharat olarak tüketilen zerdeçalın bilinen bir çok faydası bulunmaktadır. Zerdeçal çok faydalı bir bitki...

ÇAYLAR

Nane Limon Çayının Faydaları Nelerdir?

Nane Limon Çayının Faydaları Nelerdir?

Nane limon ülkemizde oldukça bilinen bir içecektir. Daha çok soğuk algınlığına ve gribe iyi gelmesi sebebiyle normal zamanlarda tüketilmesinden ziyade hastalanınca akıllara...

SON EKLENENLER

Dereotunun Faydaları Nelerdir?

Dereotu genellikle yemeklerimize ve salatalarımıza tat vermesi için kullandığımız otlardan biridir. Dereotu doğal olarak yetiştiği için vücudumuz için çok faydalı bir ottur....
Rezene Çayının Faydaları Nelerdir

Rezene Çayının Faydaları Nelerdir?

Rezene sadece çay olarak tüketilen bir bitki değildir. Aynı zamanda balık ve tavuk gibi yemeklerde de güzel koku ve tat vermesi amacıyla...

Karpuzun Faydaları Nelerdir?

Yaz aylarının vazgeçilmez meyvelerinden biri olan karpuzun ana vatanı Afrika’dır. Sıcak bölgelerde yetişen karpuz ülkemizde ise Diyarbakır’da yoğun olarak üretilmektedir. Ülkemiz karpuz üretiminde dünya...